血糖報告

老媽的血糖報告又出爐了

這次是去診所幫媽拿報告

跟過去兩年差不多都是飯前血糖、糖化血色素、膽固醇超標

因為媽年紀大了

醫生也不改藥了

照舊

最近媽晚上睡覺狀況不穩定

有時半夜只起來兩次上廁所

有時卻達六次

她自己也不斷在嘗試吃安眠藥及安定丸的時間及數量看如何才能好睡

聽起來是滿辛酸的

上年紀的人才會經歷的困擾

這些天早上上樓看她

總覺得房子太靜

建議她看看電視

聽聽今天發生那些新鮮事

她卻總提不起勁

因此只能坐著陪她聊天

但是她的喉嚨偶爾又發不出聲音

此時的她就不想講話

之前看過醫生說這是退化性的問題

無解

今天忽然想到之前阿奇很久沒用的小音響

於是拿到4樓組裝起來

調到警廣

這是媽媽最喜歡的頻道

因為沒有廣告

她覺得比較不吵

教她如何使用遙控器

希望今後上樓來時可以聽到廣播的聲音

從4月開始

媽就不太能煮菜了

現在碰到菜刀

她說她的手都會不舒服

要拿冰袋冰敷

也許是糖尿病的後遺症變明顯了

末梢血液循環不好

就如她的腳

早晨剛睡醒時都很好

起來一陣子後就感覺腳底會麻

不舒服

就喜歡回床上躺下休息

讓媽練習郭醫師的4招健走杖運動

也沒有認真做

然後說她的牙齒不好

沒有食慾

東西越吃越少

我幫她做好的中餐

她就當成中餐及晚餐來吃

然後常常在叮嚀她的存摺、印章放哪裡

聽到這樣的話心中常常有很多酸楚

卻也無可奈何

現在的我能做的就是陪伴

天氣好就載她到山上坐坐

拿到爸的藥時就載她回鄉下看老爸

結婚快60年的兩老

真是見一次面就少一次機會

就像大姑姑

活了92歲

上週蒙主恩召

人活一輩子

必定經歷的一刻

也是人生最後一課

歡歡喜喜、不留遺憾地去天家

才是人生最完美的結局

知否知否

昨夜微涼

小雨打在窗前

心裡不禁浮現"雨疏風驟"這句話

遙想李清照的詞"如夢令"

在郁可唯與胡夏的歌聲裡讓人沉醉不已

本想聽雨一夜

迷迷糊糊中倒也沉睡過去

夢裡似乎是一個畢業的場合

不耐那份別離意

於是我起身走向操場

打算跑個幾圈疏心

此時後面跟來了一個女孩

遞給我一封信

面露紅霞的說仰慕已久的話語

望著她一會兒

我接了那封信

這個場景似乎融合了我高中時的兩個畫面

不知何時我開始欣賞起一個女孩

在上學時的公車上打瞌睡驚醒時看到她

在放學排隊等公車時也會見到她

在某次下雨最後衝上公車的也是她

我不禁提醒她站上來一點

當時的她是沒有回應的

第一個畫面是高二時在一次回家的公車上又看見她

鬼使神差的我竟然跟著她走下公車

跟在揹書包的她的後面靜靜地走著

忽然她轉身走回來

猝不及防的我口吃的說著"我可以跟你做朋友嗎?"

得到的答案是"不"

之後再遇到她時

或者是在排隊等公車的日子

或者是在書店閒逛的日子

或者是在體育館打桌球的日子(剛好與她們班體育課同個時間)

我會不自覺的低頭躲開

到了畢業典禮那天

畢業生會魚貫走出禮堂

學弟妹會在兩旁歡送

我又看到了她(她高一時不知為何被留級)

這次我認真看了她一會兒

心中與她道别

第二個畫面是之後的暑假我收到一封匿名信

某個她從畢業紀念冊上看到我的地址後寄給我的信

信中陳述太晚才知道與我聯絡的方式

不過還是祝福我

時光冉冉

將近40年後在這一個夢中

一切都圓滿了

再聽"知否知否"這首歌

心中還是無限感懷

我那苦澀的高中時光啊

獅頭山

應該是20幾年前的事了

那時公司旅遊來走獅山步道

好像是遊覽車開到獅頭

然後大夥一起走向獅尾

從獅尾再坐車離去

印象中路又長又不好走

前年有一次走六寮古道

到終點時才發現是接到獅山步道

當時是往獅尾方向走回停車處

我就想有一天我要再走完整個獅山步道

看看中年的我的腳力與記憶中的我可有不同

今天終於圓了這一個夢

雖然今天是陰天

還隱隱有飄雨的感覺

似乎壞天氣提早一天到來

但仍不減我的興致

開車到獅尾牌樓處

停好車後就向獅頭前進

在經過大石壁後的下坡處

不經意看到《莊子》內篇．應帝王的一段話

"至人用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。"

首先佛家的場子放了道家的語錄就是一件趣事

再者這句話讓我瞬時醍醐灌頂

昨晚在看"當生命陷落時"這本書的第一章"親近恐懼"時

總覺得像在迷宮裡打轉

就像之前看大部分西方作者寫的書一樣

很邏輯化的在解釋他的論點

文字不免又長又臭就像裹腳布

也許是我早已中了禪宗的毒

"不立文字、直指人心、見性成佛"

文章不用長篇大論

只要搔到了癢處即可

回到正題

有一次作者問禪師怎麼對治恐懼

禪師說 : 我承認，我承認

這不就是將自己的心當成鏡子

面對恐懼、憤怒、悲傷時如實反映

不須誇大也不須壓抑

情緒發洩過後就要試著將它放下

在愛與被愛之間我們才不會受到傷害

也才有能力去應對這詭譎多變的世俗紅塵

莫忘初心

再回到獅山步道這主題

來回走了3個小時也不會覺得累

這裡包括到獅頭山三角點看風景及在大殿前休息喝了兩杯靈芝茶的時間

我的腳力看來是比年輕時更勝一籌

意外的旅程

今天又是意外的旅程

原本是要帶老媽回苗栗看看老爸

順便在菜園享受秋日的涼爽

7:00去4樓接老媽時

老媽說昨晚睡得不錯

沒有醒來喝水吃東西

適合去做抽血檢查血糖

今天就不回苗栗了

帶著遺憾回到3樓

想想時間還早

今天的精神也不錯

那就上網看看附近有什麼景點好去

關西的馬武督探索森林似乎不錯

1個小時內可到達

就是它了

只是出發的路上我還在想是不是照原定計畫回苗栗看老爸呢

好吧

下星期老妹有空大家再一起回去吧

今天就多愛自己一點

馬武督這裡的天空大多是陰陰的

山頭還有些霧霾

但果然是滿漂亮的場景

處處都有看點

只是9點入園

10:30就逛完了一圈

感覺只是流一些小汗

開車出來時還在想時間還早也許可以回家幫阿奇煮中餐

開著開著忽然想到之前看過關西有一座小百岳-牛石山

於是google看離這裡有多遠

竟然只有6分鐘的車程

這時我又想

好吧

孩子大了

讓他學著照顧自己

自己下水餃煮給自己吃

這是昨晚跟他的交代

多花點時間在自己身上才是真的愛自己

於是決定再爬牛石山

把車停在石福宮

決定由較難的路線上然後較輕鬆的路線下

爬到一半我就後悔了

真是自找罪受

都快中午了還在不斷的攀岩拉繩索

也沒甚麼特別的風景

但是頭都洗了一半也只能堅持下去

果然爬到了稜線後的風景漂亮多了

終於到了終點

石牛山三角點-海拔671公尺

只是這個平台不大

在我之前有4個人先到

排隊拍照後

在我之後又來了7~8個人

平台就快站滿了

看看時間12:00然後下山

沿途也是沒甚麼特別的風景可看

整體而言爬這座山就是練體力

滿地的樹根及石頭都差點快扭到腳了

我應該是不會再來了

回程的路上就在關西的豬頭肉麵店吃他的湯麵及滷味

果然是客家人的口味

油蔥味特別的濃郁

對滿身汗的我是再適合不過了

回到家2:00

洗個澡躺在床上好好的休息

今天的旅程就告一段落了

馬胎古道

聽說星期三天氣會變冷

昨天想好了今天來去走馬胎古道

但是要先安排好老媽及阿奇

於是晚餐時先告知阿奇會幫他先買好今天的中餐

倒好垃圾後再去陪老媽看電視

順便跟老媽報告今天要去走古道

來回的時間加一加應該來不及回家來做中餐

只好請老媽自理喽

早上醒來

天光才微亮

把冰箱的吐司夾肉鬆吃完後

天空已放晴

接著出門幫阿奇買好早、中餐後

就出發去搭火車了

在搖搖晃晃閉目養神中感受高中上下學的時光後

約40幾分鐘後就到了內灣

先沿著尖石方向走上10分鐘

右轉過橋後就直上馬胎古道

今天的天氣真的棒極了

走起來微汗但不累

走到終點大概花了50多分鐘

拍了拍照本打算下山了

看到路旁一間咖啡廳

探頭一望

好漂亮的窗景

於是點了杯飄浮冰淇淋後就坐在窗邊發呆

在洋溢著輕音樂的室內

我望著山

樹望著我

我望著雲

天空不語

我彷彿癡了

一日浮生

相忘於樹海

我內心許諾將來一定還會再回來

約莫坐了半個多小時

我才依依不捨地離開

結束這場意外的邂逅

沿著原路走回去

半路再轉走南坪古道回到內灣火車站

想一想老街好像沒甚麼好吃的

就直接回家吧

搭上11:40的火車

然而當火車開到九讚頭時

我忽然想到在竹東吃個午餐也不錯啊

於是在竹東火車站下車後就近到邱記排骨酥麵吃麵及清蒸肉圓

是滿好吃的

不過感覺有點油又吃得太多

到了車站發現離火車抵達的時間還有40多分鐘

便決定在附近走走

順便幫助消化

看著車站右手邊如廢墟般的建築物拍了幾張照

只有兩家店在營業

不知是宣傳不夠還是景氣不好

外觀倒是滿有特色

最後搭著火車回到可愛的家已是下午兩點

匆匆洗個澡好好休息

就結束今天的行程了

ps. 這兩場意外的旅程為今天的古道行增色不少

午夜巴士

看完老妹介紹的日本影片"午夜巴士"

心中感慨萬千

無法陪伴小孩一起長大的前妻

有皮膚病而辭職回家的兒子

談論婚嫁失敗的女兒

面對一連串事件及情感的衝突

即使達成了家人間的和解

但面對無法給予承諾的女友

讓男人只能在巴士上痛哭流涕

這是中年人的無奈與哀愁

我感同身受

最近天氣溫度變化頗大

阿奇皮膚的熱敏感又開始發作

眼皮旁的皮屑又開始冒出

自學的狀況又不知進展的如何

與片中的兒子相當

同時為了避免他的情緒波動

我只能忍痛離婚

如今的我寄情山水、運動及寫作

接受"一切都是最好的安排"

我知道生命中的苦難都是一種祝福

只是這個過程讓人~~~~~苦澀

樹影

昨天去爬飛鳳山

晚上睡前就想好這星期已爬了兩次山

quota已足夠

今天就在家好好休息一天

早上6:20醒來

喝杯水清清腸胃後開始做早餐

把昨晚買的吐司放入烤箱

小黃瓜磨成絲

煎兩顆蛋

倒杯鮮奶

坐在沙發上開始享用我的簡易版三明治

此時是6:40

打開電視看看Youtube有甚麼好影片

看了一會有出恭之意

於是到廁所解決

回來後繼續找影片來看

大概是7:40老媽打電話過來

說她昨晚睡的不錯

今天想到戶外走走

當然是捨命陪君子

於是今天8:00再載她出門去爬大旗崠

陽光明媚

清風徐徐

這趟意外的旅程走來也不累

應該是這兩周下來的跑步加爬山

大腿肌肉強健了不少的緣故

走著走著

看著斑駁的樹影映照在石階上

隨風蕩漾

對於"光陰"二字我突然有了另一層領會

“天地者，萬物之逆旅，光陰者，百代之過客”

才情洋溢的李白如是說

樹影也就是日影

日影也就是日照不到的地方故稱之為陰

日影隨著風而移動腳步

彷彿光陰隨著時間而流逝

這位過客走過史前走到現代

她還會走向未來

如滄海一粟的我們不過是她旅程中的一瞥

所以人生在世又何必匆匆忙忙

汲汲營營

要知道我們這一生走過的足跡不過是樹影飄動的那一霎那

一沙一世界、一花一天堂

好好品味生活的周遭

將心靜下來

我們才能在那一瞥中與光陰相融

在她的舉手抬足間感受生命之美

這樣的人生足矣