東區豆腐岩騎至南寮

 下午躺了好久睡不著覺

爬起來一看睡不到半個小時

乾脆起來想想接下來有甚麼事要做

安排完剛好3點

心一橫

腳踏車挑戰去南寮

本來想日頭應該很大

好加在運氣不錯

往南寮的自行車道剛好被快速道路的影子遮住

大概有70%的部分不會曝曬

加上涼風徐徐

舒服極了

去程看著淨化池、稻田、竹北的大樓、風飛沙的海邊

回程看著竹東的高山、白雲

記得剛退休時那時從東區騎到南寮

只能越過經國橋

沿著頭前溪北岸騎至南寮

路不寬也很蜿蜒

完全沒有現在的頭前溪南岸的柏油自行車專用道好騎

算算時間從東區豆腐岩騎至南寮約1個小時

只是連續騎兩個小時的公路車

一直維持著彎腰抬頭的姿勢

回來後肩頸痠痛屁股更不舒服

下次可能改騎越野車可能比較合適

而且再加上騎完17公里海岸線

可能要抓5個小時

所以近期還是要好好鍛練體力

騎腳踏車、爬山並行

大安森林公園

敏

站在新生南路與和平東路交叉口處

我百感交集

這裡應該是我們第二次見面的地方

媽給了我兩張餐劵讓我約你一起用餐

你記得嗎

只是這會兒

已經看不見餐廳招牌了

再往前走幾步路

我看到了靈糧堂

這是我常陪你來參加禱告的地方

也是我們上婚前輔導的地方

更是我們結婚的禮堂

你記得嗎

這個午後

它大門深鎖

走進公園裡

曾經我們並坐的公園椅

已看不到蹤影

曾經我在昏黃的夜燈下打流民拳給你看

你記得嗎

這個場景也找不到了

這裡的一切迥然不同

更漂亮了

但是不屬於我倆

屬於我倆的回憶都已遺失了

在夢裡也不曾出現

只是舊地重遊卻叫我淚濕雙眸

23年的時光只是一瞬

願天上安息的你一切順心

爬苗栗火燄山

 終於按奈不住腳步今天還是出發去爬火焰山

前天騎腳踏車去頭前溪的疲憊還未回復

果然剛睡完午覺起來的雙腿如灌上了鉛球般

沉重萬分

今天的太陽很燦爛

8點多的心頭就雀躍不已

終於8:40決定出發去爬火焰山

路程一小時

全程6.4公里

在爬至前2.4公里處簡直累得要喊"不要不要的"

但是風景確實漂亮

大小峽谷的景色確實特殊且迷人

下山部分就平淡無奇

滿路的小石頭及沙塵

全程花了3個小時

也算是跨出新竹的第一步

回程在三義鄉村小吃店吃了一碗榨菜肉絲麵

回到家洗個澡就趕緊去休息了

這趟爬山真的是累

時間是稍長

主要應該是不喜歡這樣的山徑

應該是不會再來爬這座山了

眼睛按摩器

阿奇 

趁著雙11剁手節爸爸買的眼睛按摩器終於到了

迫不及待地躺在床上試用

試著試著我卻想到了你的小時候

小一時你被診斷出近視

記得隔天中午放學後

我立刻帶你去寶山水庫走走

希望你多看看遠方多看看戶外

當時我的心中萬分虧欠

我怎麼沒有把你帶好

害你近視

然後我在長春街發現一家號稱可以調整視力的商家

於是每個星期帶你去眼睛按摩2~3次

那時她會用熱毛巾敷在你的眼上並做穴道按摩

之後幾乎每天晚上我都會自己用電鍋蒸毛巾

然後我們兩個人躺在地板上

敷著毛巾

聊著天

或者玩詞語接龍

或者聽你說學校的事

直到你小二至眼科戴角膜塑型片前都是這樣

你的童年多話

跟我非常親密

這樣的場景不知是否依然存在你的記憶深處

卻是埋藏在我心裡

在不經意間就飄然而出

雖然角膜塑型片幫助你由近300度的近視回復至150度

我依然希望每晚你看書疲憊後

能利用這按摩器放鬆你的雙眼

等會你下課後也希望你來好好試試這款按摩器

愛你的爸爸上

宇宙法則最低能量最大亂度

是靜極思動?

或許是不安於室?

也許沒那麼嚴重

只不過是符合宇宙法則的最低能量下最大亂度的表現罷了

11/11爬飛鳳山

11/12爬大旗崠步道

11/13帶爸媽去后里看落羽松秘境

本來11/14想挑戰火焰山

後來想想不要那麼虐待自己

休息一天好了

11/15再爬大旗崠步道只因自拍時忘了加上7的動作

下午陪老婆去看車

回來時已晚

就近去豆腐岩走走

沒想到幾個月不見竟然多了很多建設

剛好記憶中頭前溪自行車道已完成從竹東到南寮的連接

於是今天11/16就展開我的腳踏車之旅

先騎到了豆腐岩再往竹東方向出發

有些風

很涼爽

有些太陽

不太熱

就是帽子挑錯了

選的帽沿太軟

一路上都被風吹到了頭頂

好在有綁住脖子

否則撿帽子都不知要花多少時間了

天空很藍

騎到高鐵及台鐵路橋下拍了幾張美照

延伸的兩條軌道倒映在溪面上襯著藍天白雲

美麗極了

只是騎到了二重埔後發現前面的路堵住了

應該是還沒有完工

於是悻悻然地往回騎

騎回到豆腐岩後本想就回家

心念一轉

繼續往南寮方向前進

之前這一小段是要騎在小馬路上與大卡車並行

有些恐怖

這次發現竟然開了新的自行車道

路雖小但很平穩

微風拂面

騎起來很舒服

到了柯子湖人工溼地這裡更是漂亮

將來應該是想辦法拉一躺椅來這裡休憩

想必很好睡

順著路騎

沿路都有做公園及步道的規畫

難怪林志堅市長可以連任

看得到有在做事

騎到了棒球場時太陽也越來越大了

確定之後的車道是曾經騎過的路就打道回府了

下次再來挑戰到南寮的部分

或者17公里海岸一併挑戰

哈

心越來越大了

假日爬橫山大崎崠古道有感

人生若是如登山

上半場就如同是走在古道上

總是氣喘吁吁

既需注意腳下碎石

也需克服斜坡的拉力

周遭的景物幾乎沒有來得及欣賞

下山時若是能走在柏油道上

順著產業道路

一路蜿蜒

每一個轉折都是一個美麗

近處的山巒層疊

好不壯麗

灑在樹梢的陽光

將樹葉映射的翠綠似活了過來

微風吹過竹林

沙沙的聲音悅耳極了

金黃的蘆葦迎風搖曳

閃閃動人

這樣的人生下半場

才讓人覺得不虛此行

假日爬橫山大崎崠古道有感

第一次的模擬考

阿奇

又到了你檢查眼睛的日子

這次適逢爸爸的眼睛出問題了

中距離的字看不清楚

所以一路上我苦口婆心的勸誡你要注意看手機及電腦的時間

沒想到坐在候診間時

你居然會說是不是我也順便給醫生檢查

那一瞬間我很感動

你開始會懂得關心人了

只是你平常的表現總是讓我不知該說甚麼

與我們保持距離

會嫌我說話太大聲

寧願與同學去爬山也不願意與我們出門

回家就關在房裡

..............

我最近知道有一種病叫"選擇性緘默症"

希望你不是

第一次的模擬考你考得非常好

班排第一、校排第四(400人)、區排第五(1300多人)、男區排第一(600多人)

這是我不曾拿過的好成績

我與有榮焉

也希望你能按著你的腳步

築夢踏實

在會考後可以讀到你心目中的好學校

愛你的爸爸上

理所當然與不得不然與欣然接受

曾經以為理所當然的事

在不經意之間變成了不得不然

曾經肆意的上網，不保護眼睛

然後提早得了白內障

甚至覺得手術後這幾年眼睛都還不錯的狀況下

又發現了近視加深，右眼的調節力變差，太小的字看不清楚

於是減少看手機、適當的休息、按摩來保護眼睛變得是不得不然的事

曾經很少運動，上廁所看手機，久坐

在一天連拉四次肚子後發現外痔跑出來了

於是每天便便後用清水清洗屁股後

再將痔瘡推回去變得是不得不然的事

青春正茂的時候一切都是理所當然

50+後是不得不然

而且這樣的事情一定是越來越多

正如一顆大樹的一生

現在的階段彷彿是正處於樹葉變黃的時刻

人生好像開始變成黑白

於是我開始爬山鍛鍊體能

努力抓住青春的尾巴

也許我也該買個更好的眼睛按摩器

來延緩眼睛的使用壽命啊

人生唯一不變的就是變

時時提醒自己

轉換腳步

不良的生活習慣就該認真地避免

至於歲月在我們身上烙下的印記

只能以更開闊的心態欣然接受