快樂

我一直以為快樂是自找的，不是憑空而降的。

心情不好時，怎麼變快樂？與人意見不合時，怎麼變快樂？工作有壓力時，怎麼變快樂？退一步，海闊天空，大概是我中年後的體悟。如果當時情緒無法立即宣洩，退一步，離開這個時空，晚上捧杯熱騰騰的水，翹起雙腿，看著夜色，心情可以漸漸的沈澱下來，快樂自然而然就降臨了。

那裏最容易發現快樂？孩子身上。那裏最多不快樂？頑固、自以為是、堅特己見，在立委和老人家身上看到最多。爸、媽結婚40多年了，彼此還是不能溝通、不願退讓，所以生活總是充滿了痛苦，卻忘了當逞口舌之能時，快樂就拍拍翅膀飛走了。

人總是會老，當思維從簡單變到複雜時，卻也不要忘了，退一步，海闊天空，這是送給我親愛的家人及自己最好的禮物。