同症相憐

阿奇
做了氣功後
你的夜咳也沒有改善
於是晚上跟你商量
改讓你睡在躺椅上
這樣頭部可以比身體高一些
我就睡在地板上陪你

只是不知道那裡不對勁
是擔心你掉下來還是有點冷
阿爸就是睡不著
半夜兩點多再起來前
已起來上過兩次廁所
此時你的身體也已經轉向為橫躺
頭部的高度跟身體也一樣了
乾脆將你抱回和室睡

只是一樣無法入睡
開始鼻塞
只好起來擤鼻涕
等我躺下想睡時
換你打噴涕
只好再起來幫你擤鼻涕
衛生紙就隨手丟到一旁

等到早上和你一起被鬧鈴叫醒時
看著旁邊一大沱一大沱的水餃時
不禁想到4個字
"同症相憐"

不過把頭墊高應該是個好主意
昨夜你只有打噴涕而沒有咳嗽
這樣你的睡眠時間被影響的就少了很多
晚上我們換個房間睡
將榻榻米墊高再試試

阿奇
4年來我們已經試了數十種方法
初期都有效
只是你的頑疾適應力驚人
沒多久又復發如初
朋友給我一個好建議
要不.................
我們每天下課後去操場跑個2~3圈
以加強你的免疫力
也許--------這就成為阿爸必須要退休的最主要原因呢

啼笑皆非

昨天中午約了 一個氣功師父
給阿奇發功
希望能改善他每晚鼻涕倒流及咳嗽的現象
(昨夜只打噴涕，沒有咳嗽，再觀察看看)

沒有午睡
接著趕著去台北開會
連開兩個會後
回到新竹時已快晚上6:00
感覺有點累
就直接回家休息

阿奇跟阿公打完桌球回家後
發現我在睡覺
就來搖我、叫我
打開我的眼皮
要我起床
我裝睡不理他
於是他就把我的棉被拉開
當時很生氣
忍不住叫他不要吵我睡覺
現在想起來真是啼笑皆非
真是聰明的小朋友

溜冰

阿奇
從進幼稚園開始
阿爸就希望你去學溜冰
只是你一直沒有意願

星期天早上你忽然想去玩溜冰
當然二話不說
趕快帶你到關東公園溜冰場練習
先是扶著欄杆學走
阿爸再牽著你的手讓你學習平衡感
越玩越有興趣
可惜12點很快就到了
只玩了一個鐘頭不到

下午我們再到溜冰鞋專賣店
把防護裝備買齊
包括護膝護肘手套頭盔
回來後就迫不急待要阿公過來參觀
穿戴整齊後好像馬上就高人一等

這時膽子也變大了
在家裏扶著櫃子走兩次後就開始挑戰直線行走
還在地上擺上保齡球瓶練繞行
等到奶奶叫吃飯
把你頭盔拿下來時才發現你已滿頭大汗
看來這真是一個好運動
有空還是可以多多練習

阿奇
我們的下一個挑戰就是腳踏車了
今天買的裝備剛好就可用在腳踏車的練習上

秋遊石門水庫

趁著天氣還好的時刻
帶著爸媽阿奇一起到石門水庫玩
11:30出發
12:00就到佳園餐廳吃活魚了
老媽請客
因為她的股票賺錢了

因為吃太飽
都走不太動
進了石門水庫後轉到了後池
媽跟陌生人聊天
阿奇跟阿公玩
我就難得的躺在車上休息

然後再繞到水庫旁登高
湖光美景
山水相映
心一下子就沉殿下來

老媽說還想去慈湖看蔣公銅像就繞了過去
遊覽車好多
停車場也進不去
就放爸媽阿奇下去走走
我再把車開到路邊休息
阿奇第一次看到衛兵交接
將來會不會想當兵呢

回程又鑽進路旁的愛情故事館
爸媽走不動了
就帶阿奇下去走走
買了花枝丸大蒜麵包牛奶糖
哇
對阿奇來說
這最後一站大概才是他的最愛

當班長

阿奇
終於輪到你當班長了
據你說要乖才能當班長
我相信
你在班上確實很乖

當班長後你的榮譽心一下子就起來了
希望在7:40前到校
果然今早6:30一叫你起床就趕緊起床
吃水餃的速度也加快了
當然也讓你及時在7:40進校門

聽你說
如果被老師告誡10次以上
班長就要換人
之前的班長任期都沒有超過兩個星期
阿爸相信你能超過兩個星期的
加油

近視

阿奇
從收到學校發的視力不良通知單到現在
阿爸的心路歷程可謂是峰迴路轉
先是緊張擔心
到現在稍稍安心
未來還是要看你自己的努力

學校發出的通知單是不良
到竹北眼科檢查時是近視100度,左眼0.5,右眼0.4
經過兩週的努力
每天下午及假日都帶你到戶外看風景
加上晚上的練氣功及眼睛按摩
到光復路眼科檢查時是近視還是100度,左眼0.7,右眼0.5
再經過一星期的努力
在長春街視力訓練中心訓練前是左眼0.7,右眼0.6
訓練後是左眼0.8,右眼0.7

眼球的運動及訓練應該可以增加眼外肌的彈性並改善內聚力
暫時阿爸會想讓你2~3天去訓練中心訓練一次
其他日子就在家裏練習

阿爸有些信心你可以達到左右眼都1.2
但是100度近視還是在
或者眼軸可以調整回來那是更好

為什麼長時間近距離的使用眼睛會引起近視呢？因為眼睛看近距離時與

看遠處時有兩點最大的不同。第一、眼睛看近距離時會使睫狀肌收縮，使水

晶體變胖，叫做調視（Accommodation），使焦點清楚。第二、兩眼必須內聚

（Convergency）對準近物。另外一點是瞳孔會縮小，這與近視似乎較無關聯。

調視能力受限於睫狀肌的環狀收縮力，而內聚則受限於內直肌（Medial

Rectus）的拉力。實驗發現睫狀肌收縮時，最多能產生0.6g的拉力，而內直肌

的收縮則可以產生150g的拉力，光從這兩個數字來比較，內聚的力量就一定

比調視高上數十倍，但內直肌是如何對眼球後極部產生壓力的呢？

多項研究發現，內直肌會透過「提高眼壓」而影響對眼球後極部的壓力

踏青

天是藍的
水是綠的
芒草是紅的
深秋走在寶山水庫旁
心境格外舒暢

牽著阿奇的手踏青
一路說說看看
時光就此飛逝
陽光煦煦
涼風撲面
好希望時間就此定格在此

沒有煩惱
不思過去
亦不尋未來
滿山綠意
伴我一生