2017年5月15日 星期一

靜心

在紛擾不休的情緒中
靜心確實是很好的處理方式

打坐
將你的專注放在一呼一吸間
心是慢慢地靜了下來

看一本書
倒一杯茶
點一盞燈
心也是慢慢地靜了下來

在這決定性的時刻
安靜的心才能做出最好的決定

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