老花眼圖表中文版

昨天花了 一些時間將老花眼圖表翻成中文

看起來跟英文版的效果差不多

希望阿奇練起來更有感覺

我也練了半個多月

感覺老花眼也進步許多

再練下去應該是有所成才是
老花眼跟睫狀肌是有關
近視是跟睫狀肌及六條眼睛肌肉的內直肌有關
所以老花改善，近視應該也會改善一些

但是此時又發現一些問題
我的左右眼有兩百度的視差
帶上眼鏡時，兩眼都達到0.8~0.9來改善老花眼應該是兩眼都改善
如果裸視時可能只會用比較好的右眼來看吧
會不會越練習，視差越大？
或是戴著較淺的眼鏡練習會比較好呢？

眼球有內在和外在兩組肌肉，內在的肌肉是虹彩和睫狀肌，可調節瞳孔的大小和水晶體的焦距。外在的肌肉有六條，可以控制眼球的轉動

人類之所以需要眼球的運動，乃由於大部分視網膜的解像力（resolving power）很差。空間敏感度（spatial sensitivity）最高的部位集中在中央小窩（fovea）。所以為了能看清楚視標物，人類必須移動眼睛，以使視標物正好落在兩眼敏感的中央小窩上。

我們眼睛的水晶體是由許多睫狀體衍生出來的睫狀體小帶固定支持著。平時要看近物時，睫狀體會收縮使得支持水晶體的睫狀小帶呈鬆弛狀態，水晶體會因為本身的彈性而增厚變成橢圓形，增加了曲折力，也就是增加了調節作用，如此一來，我們才能看清楚近物

睫狀肌可使水晶體鬆弛變厚，可看見近距離的東西；或將之拉緊，使其焦距變長，可看見遠方之物