能量療法

阿奇做第二次能量療法了
這次很巧
載他去診所的路上就莫名的開始咳
到了診所依然不止
醫師試了幾種方法只能稍止
斷定阿奇應該是鼻竇炎
鼻涕倒灌喉嚨所致
開始做能量療法一陣子後咳嗽才停
就開始唱起歌來

離開的時候就多買了一瓶海洋深層水
據稱可以幫助鼻涕溶解
清晨4點多阿奇又咳起來時噴了兩次
居然很快就止咳了
不知是真的有效還是能量療法湊效

上班後開始上網研究鼻竇炎
要說阿奇真有鼻竇炎也不像
他一般只有夜咳
也沒有膿痰
應該就是鼻腔多了一些鼻涕罷了
不管如何
在阿奇之前做的另一個小朋友是自閉症
已做了八個多月
據他母親表示有進步但也有停滯期
阿奇還是可以再嘗試幾次再下定論
阿奇
加油

也是如此

經驗
        品嘗
                沉澱
                         提昇
愛情觀如此
金錢觀如此
人生如此
養大小孩也是如此

XXXXXXXXXXXXXXXX

阿奇這週的過敏症狀又變了

吃舒必康膠囊有效了一週後
又失效了
晚上8,9點時會忽然開始咳嗽不停
拍背近一個小時後才能入睡
清晨5點左右又咳起來
還是要拍個半小時的背
到吃早餐時已全無症狀

心境在不斷的沮喪及提昇中激盪
明天會更好
我依然-----這麼相信

目標

人生就似登山般
爬過一座又一座的山
征服了這座山
又計劃著下座山
似乎是永不止息
彷彿不這麼做
似乎就失去了生存的意義

然而山高水長
 一山還有一山高
總有個盡頭
悟透的人就會將目光改放在沿途的景觀
而不再一昧的往前衝
一片楓葉
一抹流雲
都能點綴人生的風景
此後人生就不再是誰爬的山更高
而是誰看的更多

在45歲的年終
終於達成了幾年前訂下的目標
值得慶賀
也鬆了 一口氣

似乎該訂下一個目標了
小珊提醒我沒需要的時候就不要戴眼鏡
對800度且戴了30幾年眼鏡的我如當頭棒喝
從不曾想過
這兩天在家裡嘗試不戴眼鏡
這種朦朧的感覺別有滋味
不戴眼鏡就是我人生的下一個目標了
給自己加加油
加油  加油

住院記

計劃趕不上變化
星期六約了小珊去尖石看楓葉
晚上也計劃好了去看舞台劇
於是送阿奇上學後就去接她
共進早餐後就往尖石出發

一路上景色不斷變化
山下是陰天
山路上還留有下過雨的痕跡
穿過竹林
然後穿過迷霧
不斷沿著山璧攀高
轉過一個山頭後
迎接我們的竟然是一整片灑在山谷的陽光
燦爛奪目
再轉幾個灣後開始向下開
快到谷底時接到爸的電話
說媽肚子漲氣
已在國泰看完診
下午已安排住院
問我是否可以接阿奇放學

看看時間已11點多
沒什麼把握
趕緊往回開
趕到國小時剛好是小學下課時間
只是開的有點快
讓小珊有些不舒服
真是對不住

接了小朋友回家
爸媽也正在家裡整理衣物準備住院
匆匆跟爸吃了午餐
就送他們上醫院

下午4點多送小珊回家
再過去國泰看媽
肚子還是會漲氣不舒服
待了一陣子
帶小朋友去大潤發吃晚餐再買些食材回家
(煮了兩天的菜給小朋友吃
反應還OK)

星期天中午帶小朋友到國泰看媽
順便帶錄音筆給他們聽恩奇錄的說書及歌唱
媽有好一點但腸胃還是不通

星期一下午再帶小朋友來看媽
這次就好多了
點滴也拔掉了
正下床在走動

星期二早上出院
戶外陽光燦爛
也象徵這次的災難已過
這些日子還是要小心觀察

自四年多前動過腸沾粘手術後
前兩年漲氣堵塞過三次
這兩年已沒有發作
想不到這次跟阿奇比賽吃芭樂又復發了
年紀大了
還是要更注重保養
好在爸身體還健朗
可以留在醫院看護媽
不然一個小的一個老的
還真會讓人手足無措呢

推己及人

終於練成了
從下載「降低老花眼圖表」開始
這一個月重覆的練習
卻一直無法在通視與交視之間自由切換
今天韓小姐過來談事情
順便再教她一次
她居然很容易就學會通視及交視
只是彼此間的互換還不會

這件事刺激到我
再認真練習時居然就突破了
所謂的推己及人就是這樣
把我所愛的給予別人
愛也自然的由對方身上流回到自己身上

除此之外
每天還要認真練習摀眼掌療25分鐘
只有當自己親身體會到視力的進步
才知道如何去讓阿奇學習及進步
期待阿奇永遠都沒有戴眼鏡的一天

獎狀

阿奇
繼第一次當班長後
你又第一次拿了獎狀回家
這應是老師嘉許你負責任的推荐
雖然每個月都有人一個小朋友拿到
但你還是第三個拿到獎狀的小朋友
還是很棒

晚上奶奶稱讚你負責任
有品德時
你一直說你沒有品德而是負責任
把奶奶笑的快岔不過氣來
負責任是小圈圈
品德是大圈圈
解釋了半天
你也懂了
希望你再接再勵
也能把在學校對老師的態度拿回家來對阿公及奶奶
而不要常常面對不滿意的事就哇哇叫
那就真的是沒品德了

穴位按摩

不錯的文章,把它記下來,已經每天幫阿奇按合谷及用吹風機吹百會,大椎及足三里了,再加一個三陰交吧(每天的吹風機時刻已成了我們父子的聊天時間了)

介紹身體三大{長壽穴}的位置和功效

如能長期堅持做會有意想不到的效果

合谷穴 穴位：位置在第一、二掌骨之間，偏食指靠中間的部位。
主治：
齒痛、耳聾、眼睛酸痛、肩胛神經痛、皮膚搔癢、呼吸困難、失眠、神經衰弱等。
本穴特色：
「長壽穴」之一，因為本穴可增強身體的免疫力。
十二經絡中每一條經絡都有一個「原穴」，脈之所過稱為「原」，就像是水的發源地一樣，合谷穴即是屬於大腸經的「原穴」。所以說它可以增強身體自然痊癒能力的要穴。
本穴又稱「四總穴」之一。
古人將身體可以粗分為「肚腹」、「腰背」、「頭頸」、「顏面」四大部位，各部位各有一個總開關，合谷是負責顏面部分，因此有所謂「顏面合谷收」的說法。
點穴功夫中，我們則把此穴當作全身的總開關。這個開關打開之後，我們才開始修理其他的穴道。
順便，對照關於「陰陽平衡」的說法，在此也可以得到一點印證。
因為，肺主皮膚，而肺經與大腸經是互為表裡關係，兩者如果陰陽失調，可能就有例如所謂的「大腸火」，就會造成滿臉痘痘或便便不順等毛病。
根據陰陽的道理，多了就要瀉，而【內經】說：「瀉必針其原」，而合谷穴則是特別具有升清降濁，宣通氣血的功能。
所以，刺激本穴除有利於便便，同時還具美容或緩和牙痛、頭痛及神經衰弱等效果, 不管當您開會、搭車、看電視，或者是感覺昏沉、焦躁、情緒低落或腸胃稍有不適時，花個30秒左右，相信您會有意想不到的收穫。
三陰交穴
本穴不只是女性的各種婦女病適用，不論男女，同樣對於肝膽、腸胃泌尿及生殖系統等毛病的保健效果可以說非常直接。

三陰交穴由十二經絡中的肝經、脾經、腎經所交會而成，因此對於婦科問題、消化系統的問題、皮膚保養、肝機能維護都有幫助。
「三陰交」的意思就是這三條經絡在此交會。
穴位：內踝沿脛骨後緣上行三寸，約四指寬處
主治：男女生殖系統毛病，頭痛、腰酸背痛、消化系統毛病、下肢神經痛及麻痺等。
三陰交穴由十二經絡中的肝經、脾經、腎經所交會而成，因此對於婦科問題、消化系統的問題、皮膚保養、肝機能維護都有幫助。
1、調治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮膚炎：
每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮膚炎等毛病，都是體內的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。
2、保持血壓穩定：
每天中午11點～13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。
3、保養子宮和卵巢：
每天晚上5點～7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不鬆。
4、改善性冷淡：
每天晚上5點～7點，腎經當令之時，按揉三陰交，提昇性慾的效果最好。
5、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂：
在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，臉部和胸部不下垂 ，飲食要規律。
6、調月經，去斑，去皺，祛痘：
三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。
每天晚上9點～11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。
另外，三陰交還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥狀。
三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會之處，此穴位置在內踝尖直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。針灸或按揉該穴具有健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡等功效。
此外，三陰交穴對女性的血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關係，所以掐揉這個穴位可以使皮膚滑嫩細緻，對於有痛經困擾的人，也可以常按此穴來獲得改善。
 建議每天用拇指或食指按壓此穴2~3次，每次持續2~3分鐘，使局部產生酸脹感。長期堅持按摩，可以調經及防治婦科病症，同時有強身健體和美容抗衰老作用。
足三里穴 取穴方法：足三裏穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。

另外一種簡易找法：從下往上觸摸小腿的外側，左膝蓋的膝蓋骨下麵，可摸到凸塊（脛骨外側髁）。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是此穴。
能治百病，如胃酸過多、胃下垂、半身不遂、高血壓、貧血、失眠等。