韓片"夢想"

一個脾氣暴躁的老爺爺
一個唯唯諾諾的老婆婆
一個啃老族的博士兒子與當老師的妻子及上幼兒園的孫女
組成這樣的一個家庭
本應在平平凡凡、吵吵鬧鬧的氣氛下走下去
但在老婆婆罹患失智症不久後
老爺爺也逐步失智下
變了樣

在空蕩蕩的房子內
兩人相互扶持
輪流在清醒時以貼在門窗上的紙條互相提醒彼此
那場景令人動容

在黃昏時並肩坐看夕陽
清醒的老爺爺看著失智的老婆婆
那場景令人不捨

最後老夫妻倆開著計程車共赴黃泉
讓人心酸
所謂的"夢想"
在人生的最後一幕前回顧
即使平凡無奇
也是多麼的奢侈

記得Still Alice也同是罹患失智症的教授的故事
沒有了記憶
失去了人生路上的經歷
當你不再記得最重要的人事物
你什麼都不是
真叫人年老時即使衣食無缺也不可能無憂啊

人是該好好的規劃
想做的事即著手規劃去做
認知體悟當下即是永恆

有好的晚年是善終
即使沒有
也要不負曾經的"夢想"

中年人不可不懂的事

對一個中年人來說

做好符合現實的財務規劃

有適度的運動習慣

培養出樂於投入時間的興趣、喜好

好讀書不求甚解

面對萬事萬物

保持一顆好奇的心

不遷怒

不貳過

樂逍遙

而能夠用心若鏡

只把力氣放在操之在己的事情上

對於無法改變的事

接受它

凡事無所住而生其心

所以笑談坐臥

無處而不自得

退休5年中，學到的5件事情

看到Joseph blog寫的退休5年中學到的事，覺得很有趣，來分享一下自己的感受

(Joseph)我在42歲就離開職場，遠低於傳統標準，在真正退休年齡到來之前的這段期間，稅務機關眼裡，我就是個「忍者」(NINJA)，沒收入，沒工作的成年人，No Income No Job Adult。

我在47歲離開職場

1. 退休比就業更競爭

剛開始退休時想要去當義工，做一些退休的人該做的事，因為對歷史有興趣，所以去找了一些博物館的解說員工作，但發現各單位根本不缺人，要等缺人時才會招考。後來想去種種菜，附近的社區大學有提供課程，而且每個人還可以配一小塊地實做，但一樣沒有空缺，承辦人員告訴我可以先登記排隊，但保守估計至少要等1-2年。

我在小朋友的學校當晨光說故事爸媽3年多，從念故事書到寫故事書，帶他們到籃球場上玩鬼抓人遊戲，在教室內玩紙牌遊戲，小朋友都很高興，只是升上小五後，學校不再需要爸媽來陪才結束我的義工生涯。

2. 退休前後其實差不多

我很怕別人問我退休都在幹什麼？因為時間通常混著混著就過了，所以很難說出一個所以然。退休只是離開職場，並不是參加了證人保護計畫，除了沒有工作之外，身份並沒有不同，親朋好友也都一樣，生活也不會有翻天覆地的改變。除非，你原本的工作像我家巷口的牙醫，早上9點到晚上10點，一週工作6天。

上班是坐辦公室內看電腦、出差跑客戶，退休是早上看電腦、買菜，下午是踩飛輪、洗菜，傍晚做菜，時間如果排滿，好像與退休前也不會差很多。

3. 夢想仍然還是夢想

跟很多人一樣，我以為退休後有很多時間可以實現「夢想」，其實我們都誤會了。能不能實現夢想，跟時間多寡無關，時間多倒是可以讓你培養一些半途而廢的興趣，例如:我想學點日文，過了5年還是停留在50音，想學樂器，最後只是牆壁上多了支沾滿灰塵的烏克麗麗，卡農彈起來仍像造飛機。除此之外還有登山裝備，飛輪，高爾夫球竿，腳踏車…等等，半途而廢的名單越來越長。

我的吉他程度還是差不多，練練停停。卡農也是彈的卡卡的，直接放棄。想寫首歌，不過靈感還在九天之外。捏陶土、畫纏繞畫倒是頗有心得。

4. 需要一些小成就感

當「忍者」有個小問題，社交。以前認識新朋友時，只要拿出名片就完成了自我介紹。因為外表看起來不像傳統的退休人士，這樣的身份需要花點時間解釋，剛開始也會覺得不自在。退休其實需要創造一些機會，肯定自己也讓別人肯定你，例如，我現在就有個出書計畫已經進入編輯階段，雖然不是什麼太了不起的事，相信我，退休很需要一些小勝利。

五年下來，資產是慢慢縮水，不過還好，為了退休有準備得多一些，所以心不慌。去年開始導入被動收入支付年支出，主動選股(ETF為標的)當做生活的bonus，上漲代表眼光精準，下跌就是仍須努力，原則就是賠的不要賣，開始有一點小成就感。此外看書有所得或生活有些體悟就開始寫blog，把它紀錄下來，也是一種收穫。

5. 不會懷念工作

剛開始退休的前幾年，有朋友問我會不會想回去工作？回答時總會支吾一下，雖然心中完全不想，可能是當時還是個退休菜鳥，對自己能持續過這樣的生活沒有自信，不過這兩年已經完全能適應，更能享受其中的樂趣。當然我也會「工作」，但這和錢無關，所以也沒什麼責任或義務，隨時開始，隨時停止。別人在工作時，我在伊豆泡溫泉，別人在上下班堵車時，我在鶴之湯泡溫泉，這就是自由。感覺，很爽。

剛退休滿一年，碰上工研院的舊同事，邀我去他公司上班，那時是有些心動，但是工作內容與之前的工作還是一樣，也沒什麼樂趣，加上小朋友才小四，陪他長大是我退休的原因之一，所以再三思索後還是沒去。去年又有一個機會去面試，心想小朋友上國中後，不再需要人陪，於是去試試，只是這次就滑鐵盧了，年紀太大可能就是致命傷了。不過我還是樂於過我的退休日子，最近在研究庭院設計，希望有機會的話可以把老家的菜園整理一下，未來可以成為一個舒適的度假花園。

尿道炎

上一次尿道炎不知是甚麼時候了
這一次除了尿道灼熱、疼痛外
還多了發燒這個症狀
可能星期一去上捏陶的課程時憋尿所致
星期二白天症狀還不明顯
到了晚上睡覺時就開始畏寒
又發生體內氣息上沖下竄的情況
感覺胸部很悶
上了兩次小號後決定起來到沙發上坐坐看會不會比較舒服
然後又到廁所蹲了一下
只是排氣沒有大號
最後還是回到床上去睡了

星期三早上就去診所看診拿藥回來吃
到了下午感覺尿尿就不太會灼熱了
只是到了晚上又出現另一個症狀(腹脹)
一直在想是藥物副作用嗎
到了今早上過大號後才覺得舒服了
藥還是把它吃完好了
以免殺菌沒乾淨再復發就辛苦了

每日一X

看一段新聞
豐富我的視野

聽一段英聽
挑戰我的聽力

看一本書
細細的品嘗

畫一幅禪繞畫
沉澱我的心靈

睡一個午覺
萬念俱寂

喝一杯親手捏製的陶杯盛的水
滿心歡喜

做一份晚餐
與心愛的家人共進

勉之勉之

PS.阿奇想要的NB，在他答應我的條件後，並贊助他5000元，昨晚下定，今日就送達到府了，可以想像他放學後看到的驚喜，也希望他能好好運用這台NB，不要沉溺

中和租屋

前幾日載爸媽回中和處理租屋事宜
四下走走
景物依稀
街道卻是擁擠不堪
或許習慣了新竹住家附近有飯後可以輕鬆散步的街道
感覺中和老家卻是不再適合人居住

敲定房客後
到光漢家拜訪
即使十來年又未見
丰采依舊
高中時學校的校花猴子在忙完拜拜的食物後也出來閒聊
臉蛋依舊
但是身材在生了兩個孩子後還是有些走樣了
然而當了老師30年
話語頗為威厲

笑談過往的日子
一小時也匆匆而過
不好意思再耽誤他們的午餐進食
告別而去
真有少小離家老大回鄉音無改鬢毛催的感觸
中和啊中和
我年少的流金歲月就此別過

終極思索

生物因"需要"求生存，在這個世界裡掙扎奮鬥
而人類除了生存的"需要"外還有心靈的"想要"

升斗小民"想要"的是更大的房子、更好的車子
中產階級"想要"的是錢多事少離家近、老婆賢慧孩子乖、睡覺睡到自然醒、數錢數到手抽筋
利慾薰心的人"想要"的是更高的社會地位、更多的權勢、更多的政治利益
渴望心靈成長的人"想要"的是上師、真正的法門
當想得而不可得時，苦
如果輕易得到又失去時，苦
縱使如國王般君臨天下，終須一死，心頭煩惱，還是苦

所以佛陀說一切皆苦
他告訴我們
諸行無常
諸法無我
涅槃寂靜
他也告訴我們
行深般若波羅密多時(布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧)
照見五蘊皆空
度一切苦厄

然而也是在痛苦中才會激發出不朽的畫作、傳誦的詩賦、經典的樂章
這些是偉大心靈對這個世界發出的怒吼
寧死不屈

"悟"只是第一步
"知行合一"才是第二步
至於能走幾步
禪宗告訴碌碌眾生的我們
"吃飯時吃飯，睡覺時睡覺"
尼采說
"上帝死了"
奧修說
"I am the gate."
克里希那穆提說
"死於昨日、活在當下、不在追尋、付出熱情、將心抽離"
聖嚴法師說
"面對它、接受它、處理它、放下它"

於是不斷努力嘗試去找到最適合自己的那雙鞋(法門)
就是當務之急
因為"忘足，履之適也；忘要，帶之適也"
然而過猶不及

我以為現今的解脫之道
就該認真的學習、認真的工作、認真的愛人與被愛、認真的嘗試理財
面對挫折、失敗與痛苦

覺知到五蘊(色、受、想、行、識)並非永恆不變
因為緣聚而生、緣盡而滅

才能認真的斷、捨、離

由加法的人生轉向減法的人生

人生就如同一個房間
我們看過的書、愛過的人、受過的傷、做過的夢
在這個婆娑世界經歷的種種純化後放入了這個房間
越堆越多，越堆越高
當這些東西擋住了門，遮蔽住窗戶
當我們無立錐之地時才發現我們的心智早已遲鈍不堪

時時勤拂拭莫使惹塵埃並不是一句空話
定時檢查你擁有的
丟掉你不再需要的

打開窗戶
讓陽光可以灑進來
讓風可以吹拂進來
我希望我的房間最終只擺上一方矮桌，幾張蒲墊
矮桌上有一盆小花、一壺茶、幾個杯子
或是蛙聲蟲鳴入夢來
或是清風明月來相伴
足矣